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20 Jan.

YOGA MANDALA DES SAISONS – L’hiver de l’Etre

20 janvier 2023 - 22 janvier 2023
Yoga mandala des saisons
Le Yoga-Mandala des saisons est une approche holistique des cycles de la vie auxquels nous sommes reliés et qui nous unissent dans notre espace intérieur comme à l’extérieur.
C’est une invitation à accueillir les périodes de changement tout en restant à l’écoute de notre nature profonde et de notre propre rythme.
L’évolution du vivant implique l’alliage de plusieurs éléments comme les 4 saisons (la temporalité), les 4 directions (l’espace), les 4 éléments (l’eau, l’air, la terre et le feu) et les 4 royaumes (minéral, végétal, animal et humain).
L’hiver de l’être
Ce stage est l’occasion de se reconnecter à notre lumière intérieure, à ralentir et observer la vie agir en soi.
C’est dans le silence et l’introspection que nous pouvons observer de nouvelles graines germer au fond de nous-même.
Du 20 au 22 janvier 2023
C’est dans une immersion totale au coeur du Parc Naturel Régional du Vercors que nous vous accompagnerons.
3 jours de pratique quotidienne

Yoga – Séances posturales et énergétiques – Marches de pleine conscience – Souffle – Chants de mantra – Plantes sacrées – Fleurs de Bach – Alimentation en lien avec les saisons – Création de mandalas.

 

Vos accompagnatrices

Sophie Ancel
Sophie enseigne le yoga (Hatha, Yin Yoga) àcôté de Lyon, à Jonage. Elle vous accueille aussien individuel pour des séances d’harmonisationénergétique. Sa transmission est riche de sesdifférentes formation de yoga, formations etstages en énergétique, en anatomie liée auyoga… Elle est également animatrice de Cerclede Pardon® formée auprès d’Olivier Clerc.
Depuis 2016, elle a créé les stages «YogAnimal»,alliance du yoga et des animaux pour permettreune reconnexion à sa nature profonde, un lienplus authentique à soi et aux animaux.

Katéri Jouveaux 
Elle enseigne depuis 2008 la naturopathie dansdifférentes écoles en France et propose desaccompagnements individuels dans son cabinet àToulouse. Elle est diplômée Heilpraktiker par leMinistère de la Santé de Hambourg (Allemagne)depuis 2002 et s’est spécialisée en phytothérapie, dansl’accompagnement avec les fleurs de Bach , la nutritionet les techniques psycho-énergétiques. Elle s’est également formée à la méditation de pleineconscience pour accompagner les enfants dans leurscolarité. Elle propose actuellement plusieurs modules deformation autour du féminin et de la petite enfance.

Détail de l'événement

Date : 20 janvier 2023 - 22 janvier 2023
Heures : -
Lieu : Les Arnaux, Dans le Vercors
Organisateur : Sophie Ancel Yoga
Téléphone : +33 674 72 60 62