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24 Juil.

ยซย Un Temps pour Soiย ยป – Yoga et Mรฉditation – Cours en ligne

24 juillet - 9 h 30 min - 11 h 00 min
โ€œ๐‘ฑ๐’† ๐’๐’† ๐’„๐’๐’๐’๐’‚๐’Š๐’” ๐’‘๐’‚๐’” ๐’…๐’† ๐’‘๐’๐’–๐’” ๐’ˆ๐’“๐’‚๐’๐’…๐’† ๐’—๐’‚๐’๐’†๐’–๐’“ ๐’’๐’–๐’† ๐’„๐’†๐’๐’๐’† ๐’’๐’–๐’Š ๐’„๐’๐’๐’”๐’Š๐’”๐’•๐’† ๐’‚ฬ€ ๐’“๐’†๐’ˆ๐’‚๐’“๐’…๐’†๐’“ ๐’‚ฬ€ ๐’โ€™๐’Š๐’๐’•๐’†ฬ๐’“๐’Š๐’†๐’–๐’“ ๐’…๐’† ๐’๐’๐’•๐’“๐’† ๐’†ฬ‚๐’•๐’“๐’†โ€ OSHO
Ou que vous soyez, je vous invite ร  prendre une pause estivaleย โ˜€๏ธย ๐ŸŒฟ
๐‘ท๐’“๐’†ฬ๐’‘๐’‚๐’“๐’†๐’› ๐’—๐’๐’•๐’“๐’† ๐’†๐’”๐’‘๐’‚๐’„๐’†, ๐’—๐’๐’•๐’“๐’† ๐’„๐’๐’„๐’๐’ ๐’‘๐’๐’–๐’“ ๐’–๐’๐’† ๐’‘๐’“๐’‚๐’•๐’Š๐’’๐’–๐’† ๐’…๐’† ๐’€๐’Š๐’ ๐’€๐’๐’ˆ๐’‚ ๐’†๐’• ๐‘ด๐’†ฬ๐’…๐’Š๐’•๐’‚๐’•๐’Š๐’๐’.
Le Yin Yoga ( ou pratique de lโ€™๐š๐œ๐œ๐ž๐ฉ๐ญ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง et du ๐ฅ๐šฬ‚๐œ๐ก๐ž๐ซ-๐ฉ๐ซ๐ข๐ฌ๐ž) est une disciple assez rรฉcente (1990).
Son fondateur Paul Grilley en a puisรฉ les fondements dans des disciplines trรจs anciennes que sont la philosophie taoรฏste , la mรฉdecine traditionnelle chinoise et le yoga.
Nous allons ร  la rencontre de notre corps, de notre mental et de nos รฉmotions.
Le Yin Yoga nous invite ร  accepter ce qui vient ร  nous, ร  รชtre prรฉsent ร  ce qui est, ร  nous libรฉrer de nos luttes intรฉrieures et ainsi ร  nous ouvrir ร  la vรฉritรฉ des choses telles quโ€™elles sont rรฉellement.
En restant connectรฉ ร  notre respiration, aux messages de notre corps, une porte dโ€™entrรฉe sโ€™ouvre vers des espaces plus subtils de notre รชtre.
Etirements lents et mรฉditatifs. Nous prenons le temps d’aller au coeur des sensations, de s’ajuster, d’observer, d’accueillir et d’apaiser le mental. C’est une pratique qui peut รชtre assez exigeante contrairement ร  ce que l’on pourrait croireย ๐Ÿ˜‰
A mon sens, c’est une merveilleuse pratique d’amour pour Soiย โค๏ธ
Un grand besoin de ralentir sโ€™impose comme une nรฉcessitรฉ dans nos sociรฉtรฉs ร  mille ร  lโ€™heure.
โžก๏ธย Nous nous retrouverons sur zoom (les liens vous seront fournis ร  votre inscription)
Tarif : 10โ‚ฌ
R๐žฬ๐ฌ๐ž๐ซ๐ฏ๐ž๐ณ ๐๐žฬ€๐ฌ ๐ฆ๐š๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ง๐š๐ง๐ญ!!
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Dรฉtail de l'รฉvรฉnement

Date : 24 juillet - 9 h 30 min - 11 h 00 min
Heures : 9 h 30 min - 11 h 00 min
Lieu : En ligne
Adresse :
Organisateur : Sophie Ancel Yoga
Tรฉlรฉphone : +33 674 72 60 62