Ateliers

Aᴛᴇʟɪᴇʀ Hatha Yoga" "Libération et Renforcement du bas du dos"  Rejoignez moi pour cet atelier qui transformera votre bien-être général! 𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 : Cercle de paroles, postures et exercices conçus pour apporter renforcement et mobilité de notre dos, favorisant ainsi santé et bien-être général.  délier...

𝐃𝐮 𝐉𝐞𝐮 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐆𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧 - 𝐔𝐧 𝐕𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥'𝐎𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐂𝐨𝐞𝐮𝐫 𝐌𝐚𝐭𝐢𝐧 : 𝐋𝐞 𝐣𝐞𝐮 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐫𝐝𝐬 𝐭𝐨𝐥𝐭𝐞̀𝐪𝐮𝐞𝐬 𝑈𝑛 𝑐ℎ𝑒𝑚𝑖𝑛 𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑙𝑎 𝑙𝑖𝑏𝑒𝑟𝑡𝑒́ 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒 Inspiré du best-seller de Don Miguel Ruiz, cet atelier explore les Accords Toltèques et permet, grâce à une approche ludique...

𝟓 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥’𝐞́𝐭𝐞́ !  Du 30 juin au 4 juillet 2025 Cours en live d'1h + replay illimité, à vie! L’été approche, et c’est le moment idéal pour bouger, respirer et se reconnecter à soi !  Pendant 5 jours, je t'accompagne dans un...